Креативный фото-проект: 200 калорий на тарелке
4 апреля 2017
Работники сайта WiseGEEK провели необычное исследование. В серии фотографий были представлены продукты повседневного питания, содержащие в себе 200 кКал. Оказывается, всего 51 грамм дает вам те же количество калорий, как почти 600 граммов брокколи или 3 целых яйца. Посмотрите и подумайте, чтобы вы выбрали. Полную тарелку овощей или половинку чизбургера на обед? 
Современные диетологи не запрещают есть пончики и пить колу. Они только советуют не превышать допустимую калорийность блюд. Для взрослого работоспособного человека это 2000-2500 калорий в день. Все, что свыше – останется на животе и бедрах. Фотопроект определенно сможет подсказать, сколько именно калорий лежит на тарелке и когда стоит остановиться.
videla.ru
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Поширені міфи про харчування розвіяли фахівці 8 июля 2026
Існує величезна кількість інформації про правильне і здорове харчування, проте багато хто до цих пір…
Бюджетний смартфон Nothing Phone (4b) офіційно представлений 8 июля 2026
Компанія Nothing, один з найнестандартніших виробників електроніки, представила смартфон Phone (4b). Це перший з представників серії (b), яка позиціонується як оптимальна точка входу в бренд. Смартфон адресований молодій аудиторії, яка прагне отримати пристрій у стилі Nothing за відносно доступною ціною.
Продукти які варто їсти частіше, якщо хочете жити довше 8 июля 2026
Харчування не може гарантувати довголіття, але дедалі більше досліджень свідчать: певні продукти допомагають знизити ризик хронічних захворювань і підтримувати здоров’я з віком. Їх об’єднує високий вміст флавоноїдів — природних рослинних сполук із антиоксидантними та протизапальними властивостями.
5.0
0.5