Новости →
Краса-здоров'я-спорт
Список новостей
-
Як харчуватися жінкам з вагою 75-80 кг, щоб схуднути: фітнес-тренер запропонував раціон
17 ноября 2024
Нам всім хочеться мати красиву та сексуальну фігуру. Подекуди, сідаючи на дієти і не жаліючи себе, ми забуваємо про здоров'я і біди стає навіть більше, ніж бажання схуднути. Пам’ятайте, красива фігура – здорове тіло!
-
Як приготувати натуральний вітамінний порошок для імунітету
17 ноября 2024
Виявляється, апельсинова шкірка містить майже в три рази більше вітаміну С, ніж м'якуш, тому з неї можна зробити натуральний засіб, який зміцнить імунітет усієї родини, особливо у сезон застуд і грипу.
-
Як швидко знизити тривожність та заспокоїтися: психологиня дала поради
17 ноября 2024
Повернутися в стан "тут і зараз" допоможуть прості дії.
