Список новостей
-
Вживання більше двох порцій алкоголю на день призводить до тяжкої гіпертонії
21 июля 2026
Скорочення вживання алкоголю, якщо ви зазвичай випиваєте два або більше разів на день, може знизити…
-
Ознаки хворої печінки: 8 симптомів, які не можна ігнорувати
21 июля 2026
Захворювання печінки може бути викликано цілим рядом фактором – від надмірного вживання алкоголю, до надмірної…
-
Вживання кави відразу після пробудження викликає стрибок цукру в крові
21 июля 2026
Всупереч поширеній думці, ранок не варто починати з чашки кави, навіть якщо вона приготована з…
-
Дієтолог рекомендувала корисні літні напої
21 июля 2026
Влітку, особливо в спеку, важливо, щоб організм не страждав від нестачі рідини. Лікар-дієтолог, нутріціолог порадила…
-
Емоційне вигоряння: 3 основні ознаки та її відмінність від стресу
21 июля 2026
Стрес та емоційне вигоряння тісно пов’язані, проте між ними є ключові відмінності. Їхнє знання та…
-
Названі шкідливі наслідки надмірного вживання моркви
21 июля 2026
Видання Eat This, Not That! опублікувало статтю про наслідки надмірного вживання моркви. Даний овоч містить…
-
Як привести себе у форму при сидячій роботі: прості поради фітнес-експерта
21 июля 2026
Малорухливий спосіб життя загрожує безліччю негативних наслідків. Однак привести себе у форму все ж таки…
-
Вчені назвали кращий вид спорту
21 июля 2026
Будь-яка фізична активність позитивно позначається на організмі. Але якщо перед вами стоїть мета скоротити жирову…
-
Максимум користі від вітамінів: які продукти краще їсти сирими
20 июля 2026
Багато продуктів втрачають вітаміни і поживні речовини при приготуванні. Для максимальної користі їх рекомендує їсти…
-
Дієтологи назвали продукт, який запобігає розвитку раку і хвороб серця
20 июля 2026
Відомо, що за допомогою їжі можна не тільки зарядиться енергією, а й вплинути на поліпшення…
