Список новостей
-
Лікар сказав, чого можна добитися, якщо ходити пішки лише 10 хвилин на день
21 августа 2026
Будемо чесними, час на коротку прогулянку можна знайти завжди, тим більше, що це чудово окупається…
-
Чим ви почнете хворіти, якщо перестанете їсти м’ясо та рибу
21 августа 2026
Якщо ви перестанете їсти м’ясо та рибу, можуть розвинутися анемія та остеопороз. Дієтолог-терапевт, кардіолог розповіла…
-
Часті застуди можуть сигналізувати про рак і гормональний збій
21 августа 2026
Інфекціоніст назвав небезпечні причини частих респіраторних інфекцій. Лікар перерахував в інтерв’ю патології, якими можуть пояснюватися…
-
Фахівці назвали три групи продуктів, які допомагають впоратися із застудою
21 августа 2026
Фахівці розповіли про те, яка їжа здатна допомогти впоратися з проявами простудних захворювань. У сезон…
-
«Мені нормально, я тримаюся»: чому синдром «залізної людини» під час війни є найнебезпечнішим
21 августа 2026
Щоденна реальність часто вимагає від нас неймовірної стійкості. Фрази на кшталт «зараз не час для слабкості», «треба триматися» або «я мушу бути опорою для інших» стали звичною внутрішньою мантрою. Проте фахівці з ментального здоров'я та амбасадорка програми «Ти як?» Маша Єфросініна наголошують: сві...
-
Лікар назвав 9 продуктів, які захистять від втрати зору
21 августа 2026
Хоча ваші очі неминуче погіршуються з віком, є певні продукти, які ви можете включити до…
-
Нутриціолог розповіла, кому не рекомендується вживати бурий рис
21 августа 2026
Нутриціолог Олена Брянцева назвала причини, через які деяким людям не рекомендується вживати бурий рис. Згідно…
-
Фахівці розповіли про правила споживання алкоголю, щоб уникнути похмілля
21 августа 2026
Фахівці розповіли, що необхідно робити для мінімізації негативного впливу алкоголю на здоров’я людини. Згідно з…
-
Лікарка пояснила, чому здорові звички можуть не допомагати
21 августа 2026
За словами лікаря дієтолога Олени Мотової, уявлення людей про здорові звички і здоровий спосіб життя…
-
Вегетеріанство: коли може оздоровити, а коли нашкодити
21 августа 2026
В останні роки вегетеріанство набуло широкої популярності. Люди обирають такий напрямок в харчуванні з різних…
