Список новостей
-
Почему так полезна Средиземноморская диета
5 мая 2014
По данным Всемирной организации здравоохранения жители Средиземноморья реже болеют, а их рацион многие врачи называют антихолестериновой диетой. Мы решили расспросить о ней диетолога Наталью Самойленк...
-
Как сделать яблочный уксус
5 мая 2014
Как сделать яблочный уксус, который будет исключительно натуральным и полезным продуктом – очень просто, приготовить его дома из яблок и изюма.
-
Тайны биоритмов: совы, жаворонки и голуби
5 мая 2014
Почему одни вскакивают на рассвете и тут же готовы к работе, а другие с трудом могут встать к обеду? Все зависит от хронотипа — индивидуального склада биоритмов. Специалисты обычно выделяют три хронот...
-
ПМС: самый загадочный синдром
4 мая 2014
Статистика говорит, что симптомами ПМС (а их более 150) мучаются около 70% представительниц прекрасного пола.
-
Что съесть, чтобы похудеть
4 мая 2014
Брокколи – это замечательный диетический продукт. Этот овощ содержит огромное количество полезных веществ и всего 30 ккал в 100 граммах продукта. Значит, твой организм использует на переваривание брок...
-
Витамин К — для красоты и здоровья
4 мая 2014
Сегодня все чаще можно услышать о том, что в рацион необходимо включать продукты, содержащие витамин К. Ученые и врачи считают, что он помогает защитить организм и продлевает молодость.
-
Полезные свойства горошка
4 мая 2014
Казалось бы горошек – это мелочь, но без него и салат оливье, даже какой-то скучноватый.
-
Как привести печень в норму
4 мая 2014
Печень – добрый гений организма. Кроме кроветворной функции, этот орган в ответе за детоксикацию и синтез желчи. Поддержи его в этом нелегком деле!
-
Алоэ в рецептах народной медицины для лечения желудка
4 мая 2014
Препараты, полученные из листьев алоэ, обладают отличным противовоспалительным, противомикробным, ранозаживляющим, желчегонным, слабительным действием.
-
Самые важные витамины для женщин
4 мая 2014
Эти полезные вещества помогут тебе отлично себя чувствовать, сохранить молодость и красоту.
