Список новостей
-
Сколько нужно спать: мнение экспертов
22 августа 2015
Для того, чтобы высыпаться, организму необходимо получить достаточное количество сна за ночь. Давайте попробуем разобраться и определить, сколько часов в день Вам нужно спать, чтобы быть бодрым на про...
-
Развитие младенца замедляется, когда беременная женщина долго стоит на одном месте
22 августа 2015
Женщина во время беременности не должна стоять в течение длительного времени на одном месте, потому как это может затормозить развитие ребёнка в первые годы его жизни после рождения
-
Секреты долголетия от знахарей
22 августа 2015
Долгожители во все времена вызывали уважение. Реально ли продлить жизнь с помощью специально разработанных диет или каких-либо «проверенных» продуктов? Почему бы и нет, тем более что существует множес...
-
Мозг и возраст: в чем связь
22 августа 2015
Наш мозг не уходит на пенсию по возрасту. Основываясь на последних исследованиях в области нейронаук, американский геронтолог доктор Джин Коэн (Gene Cohen)утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать.
-
Метаболизм: 5 самых распространенных мифов
22 августа 2015
Часто мы ищем причину лишнего веса не там, где следовало бы. Виним плохой метаболизм в появлении лишних килограмм. Изучи эти 5 мифов и, возможно, ты найдешь ответы на вопросы, которые тебя интересуют.
-
Кровь акулы спасает от рака
22 августа 2015
Ученые находятся на пути к сенсационному открытию. Возможно, наконец, найдено чудодейственное лекарство, способное исцелить от рака. Исследования показали, что кровь акулы содержит специфические антит...
-
Утренняя зарядка: 6 причин делать регулярно
22 августа 2015
Знаешь ли ты, что самое идеальное время для зарядки – от 8 до 11 часов утра! Узнай, почему тренеры рекомендуют делать зарядку по утрам?
-
Как питаться после летней тренировки: рецепты холодных коктейлей
22 августа 2015
Жарким летом тренировка может стать настоящим испытанием для организма. После усердных занятий спортом организм нуждается в питательных веществах.
-
Вредные привычки не влияют на репродуктивные способности мужчин
22 августа 2015
Алкоголь, курение и лишний вес оказывают не сильное влияние на подвижность и качество сперматозоидов у мужчин, а также их способность зачать потомство.
-
Самая полезная еда для ума
22 августа 2015
Самое худшее для наших «серых клеточек» - это однообразие. Даже если питаться исключительно полезными и экологически чистыми продуктами, но в очень ограниченном ассортименте, то эффект будет противоп...
