Список новостей
-
ТОП-7 причин не худеть
1 января 2015
В погоне за стройной фигурой и апробации очередной супердиеты полезно взять тайм-аут. Хотя бы раз в неделю. Худея по поводу и без, рискуешь остаться вообще без фигуры.
-
Профилактика варикоза: возьмите на заметку
1 января 2015
Варикозное расширение вен нижних конечностей, которые мы привыкли называть варикозом, портит жизнь миллионом людей во всём мире. Причём у женщин варикозное расширение диагностируется чаще, чем у мужчи...
-
Добавляем в чай здоровье
1 января 2015
По словам экспертов, если добавлять в черный или зеленый чай натуральные травяные добавки, это не только улучшит напиток, но и укрепит иммунитет, защитит организм от гриппа и простуды и поможет при хр...
-
Жевательная резинка: вредная для зубов, полезная для нервной системы
1 января 2015
Реклама приравняла жевательную резинку чуть ли не к зубной пасте. Мы все знаем, что она препятствует развитию кариеса. Но реклама молчит о других эффектах жвачки, которые часто бывают побочными.
-
Как не набрать вес после праздников
1 января 2015
Новогодние праздники, как правило, не уходят бесследно. Они приносят с собой дополнительные килограммы и уже утром, после праздничного застолья, на весах мы видим прибавку в весе от одного килограмма ...
-
Почему болит сердце
1 января 2015
Если у вас неожиданно появилась боль в районе сердца, это еще не повод звонить в скорую или записывать себя в «смертники». Причин сердечной боли может быть несколько.
-
Основные законы долголетия
1 января 2015
В Библии говорится, что первые предки Адама жили порядка 900 лет, сейчас мы называем долгожителями людей, которые пересекли 100-ний рубеж. Как же продлить свой век?
-
Овощи сохраняют память человека
1 января 2015
Память и остроту ума в преклонном возрасте помогают сохранить овощи. Исследование показало, что у людей в возрасте 65 лет и старше, которые дважды в день употребляли в пищу овощи, память была заметно ...
-
Питание должно быть разнообразным
1 января 2015
Разнообразное питание подразумевает употребление разнообразия продуктов всех видов, таких как овощи, фрукты, крупы, мясо, рыба, молочные продукты.
-
Британские медики не советуют держать спину прямо, находясь в сидячем положении
1 января 2015
Британские медики опровергают расхожее мнение, что для уменьшения нагрузки на позвоночник в сидячем положении необходимо держать спину прямо.
