Список новостей
-
Гайморит: лечим народными средствами
17 марта 2015
Гайморит - это воспаление одной или обеих пазух носа. Основной причиной его возникновения являются бактерии или вирусы, которые проникают в гайморову пазуху через полость носа или через кровь и вызыва...
-
Смузи на завтрак: идеальный рецепт
17 марта 2015
Вот хороший рецепт смузи с бананом и финиками: 2 стакана кефира, 2 спелых банана, 11 фиников без косточек, 1 чайная ложка меда, щепотка соли.
-
Доказано: здоровье сердца улучшает темный шоколад
17 марта 2015
Темный шоколад при регулярном употреблении снижает прилипание лейкоцитов к стенкам сосудов.
-
Как ускорить или задержать критические дни?
17 марта 2015
Сегодня я решила, что пора отметить синим маркером (море-небо-свобода-отдых!) в своем рабочем календаре 10 заветных августовских дней и начать активную предотпускную подготовку. Но тут… О ужас!
-
Главные признаки недостатка витаминов
17 марта 2015
Витамины жизненно необходимы для хорошего здоровья и сильного иммунитета. Однако многие люди принимают недостаточно витаминов.
-
Избыточный вес: меняй мировоззрение
17 марта 2015
Поэтому изначально исследовались только люди, которые удерживают достаточно сильную мотивацию в поддержании своей формы и сознательно поддерживают свой вес на комфортной для них отметке.
-
Назван фрукт, который подавляет чувство голода
17 марта 2015
Иногда человек хочет есть сразу после приема пищи, привычка перекусывать перерастает в постоянную потребность. Врачи нашли способ борьбы с аппетитом.
-
Сутулость: как избавиться от проблемы
17 марта 2015
Многим людям сутулость сильно портит жизнь. И дело даже не в эстетическом вопросе (хотя и он важен) - сутулость в первую очередь сказывается на состоянии здоровья.
-
Стало известно, как на самом деле работает обмен веществ
17 марта 2015
Эндрю Батлер из Университета Сент-Луиса выяснил, что адропин, регулирующий процесс сжигания жира или сахара в циклах потребления еды и голода, может улучшить инсулиновую реакцию у тучных людей с диабе...
-
Очищение организма и... головы
17 марта 2015
После публикации рекомендаций по очищению организма нам пришло немало писем. Читатели уточняли непонятное, благодарили за помощь.
