21 мая 2017
Картофель и бананы считаются опасными продуктами с точки зрения диет, однако их оздоровительный потенциал часто недооценивается людьми, заявили исследователи.
21 мая 2017
Правильный обмен веществ помогает не только хорошо себя чувствовать, но и отлично выглядеть. Метаболизм играет важную роль в процессе похудения.
21 мая 2017
Многие из нас относятся к своему здоровью, мягко говоря, халатно. Вечная нехватка времени, миллион важных дел, встречи с друзьями…
21 мая 2017
Сколько бы ни твердили диетологи, что нельзя пытаться заглушить эмоции или поднять себе настроение с помощью еды, в сложные периоды мы забываем об этих рекомендациях.
21 мая 2017
Сначала ученые приветствовали популярность электронных сигарет, считая, что они помогут сократить количество курильщиков и избавят людей от никотиновой зависимости
21 мая 2017
Вот превосходное оправдание для всех любителей сладостей. Насыщенные магнием какао-бобы, входящие в состав шоколада, снижают артериальное давление.
21 мая 2017
В течение рабочего дня, иногда вечером перед телевизором хочется что-то съесть – шоколадку, батончик, сухофрукты или орехи.
21 мая 2017
К пищевым отравлениям во многих случаях приводит игнорирование бытовых правил гигиены.
21 мая 2017
Всем известно, что сбалансированное питание помогает сбросить лишний вес и в целом улучшает самочувствие.
21 мая 2017
Известный украинский диетолог Ксения Коваленко раскрыла формулу правильного завтрака. Она подробно рассказала, как нужно питаться по утрам.