Список новостей
-
«Перегрузка» после праздничных застолий
2 января 2018
Новый год – время, когда даже самые ярые поклонники здорового питания не могут отказать себе в удовольствии вкусно и много поесть.
-
ТОП-5 важных косметологических процедур в холода
2 января 2018
Ветер, перепады температур и низкая влажность воздуха — все это замедляет обновление клеток и снижает работу сальных желез.
-
Коли краще пропустити тренування у спортзалі?
2 января 2018
Фізична активність та тренування в спортзалі – це, звичайно, дуже корисно та рекомендовано практично всім.
-
Завтракать после новогодней ночи нужно обязательно!
2 января 2018
Даже после длинной и сытой новогодней ночи стоит обязательно позавтракать, но только легкими и полезными блюдами.
-
Занятия спортом снимают негативные последствия от алкоголя
2 января 2018
Занятия спортом помогают снизить риск развития многих заболеваний, вызываемых чрезмерным употреблением спиртных напитков.
-
Разогретая еда может нанести вред организму
2 января 2018
Специалисты предупреждают, что после многократного разогрева пища может нанести существенный ущерб здоровью.
-
ТОП-10 напитков, которые помогут вам согреться холодным зимним вечером
2 января 2018
Когда хандра наступает и ничего не радует, советуем завернуться в мягкий плед, собрать вокруг близких и наслаждаться ароматными горячими напитками за просмотром легендарных фильмов.
-
Назван самый вредный для печени и сердца продукт
2 января 2018
Специалисты утверждают, что наиболее тяжелыми для печени, желудка и сердца являются бутерброды с икрой, жареное или запеченное мясо.
-
ТОП-8 советов, как не поправиться во время новогодних праздников
2 января 2018
За время зимних праздников вес набирают практически все. Причем если большинство поправляется незначительно, отдельные «счастливчики» могут прибавить до 5 килограмм!
-
ТОП-20 лучших советов, как не поправиться в новогодние праздники
1 января 2018
Новогодние праздники - сложное время для тех, кто следит за фигурой. Череда банкетов, фуршетов, званых ужинов…
