Список новостей
-
Пиво и арахис помогут восстановиться после тренировки
26 апреля 2017
Орехи богаты калием, а слабоалкогольное пиво содержит витамины и углеводы, которые помогут восстановить энергию после физических упражнений
-
Почему лучше планировать меню на неделю
26 апреля 2017
Те, кто занимается спортом, знают, как важен план тренировок. При этом почти никто не составляет план питания, хотя он играет не менее важную роль.
-
На борьбу с раком направят диету
26 апреля 2017
Полное исключение из рациона животных двух определенных аминокислот — «строительных кубиков» всех природных белков — замедлило развитие рака крови и кишечника.
-
Боль в колене: что можно, а чего нельзя?
26 апреля 2017
Боль в колене могут почувствовать люди любого возраста. Ведь она не всегда бывает связана с классическим остеоартритом.
-
ТОП-4 индикатора великолепного любовника
26 апреля 2017
Есть определенные сферы, в которых абсолютно все люди хотят преуспеть, и, как правило, секс является одной из таких сфер – все хотят прослыть отличными любовниками (особенно представители сильного пола).
-
Основные шаги, как вести трудные разговоры
26 апреля 2017
Никто не любит тяжелые разговоры. Но умение конструктивно обсуждать трудные вопросы ? одно из самых важных, если вы хотите добиться успеха. Как ему научиться? Советуют психологи.
-
Правда ли утверждение, что кофеин приводит к обезвоживанию
26 апреля 2017
Мочегонное (диуретик) — это средство, которое ускоряет образование мочи. Получается, вода или любой напиток в большом количестве является мочегонным.
-
Приправа из дрожжей – идеальная пища для здоровья мозга
25 апреля 2017
Результаты недавнего исследования ученых из Великобритании помогают лучше понять то, как диета может влиять на деятельность мозга.
-
Вы - шоколадоголик? Виноваты гены
25 апреля 2017
Испанские ученые определили гены, которые влияют на пищевые предпочтения человека, такие как...
-
Как приучить семью к здоровому питанию
25 апреля 2017
Чтобы не спровоцировать семейные волнения, переход на сбалансированное питание, как и все реформы, должен быть постепенным, советуют диетологи.
