Список новостей
-
Открытие: в яблоках найден компонент для сжигания жира
14 марта 2015
В кожуре яблок ученые нашли урсоловую кислоту, которая сжигает жир, увеличивая мышечную массу.
-
Берем сны под контроль: как выспаться
14 марта 2015
Все мы прекрасно знаем фразу: «Сон – лучшее лекарство!» Действительно, ничто так не заряжает организм бодростью и энергией, как здоровый крепкий сон.
-
Тех, кто плохо спит, ждет ожирение
14 марта 2015
Бессонница никогда не считалась признаком здоровья и путём к красоте. Наконец учёные выяснили, почему отсутствие сна так плохо сказывается на нашей внешности
-
В каких продуктах содержатся витамины ранней весной?
14 марта 2015
Зимой обычно снижается работоспособность, мы продуцируем меньше позитива.
-
Не навреди себе здоровым образом жизни: советы
14 марта 2015
Может ли правильное питание быть опасным для здоровья?
-
Варикозное расширение вен при беременности: советы
14 марта 2015
Варикозное расширение вен относится к числу спутников беременности.
-
Массаж при головной боли: советы специалистов
14 марта 2015
Если у вас болит голова, а под рукой нет спасительной таблетки, попробуйте сделать себе точечный массаж. Но не переусердствуйте, массаж головы не должен быть болезненным.
-
Плеер разрушает мозг офисных работников
14 марта 2015
Японские ученые предостерегают: громкая музыка из плеера приводит к необратимым изменениям в мозге. Особенно вредно прослушивание любимых мелодий в метро и в офисе на полную громкость.
-
Не хватает зуба – берегись инсульта
14 марта 2015
Заболевания зубов и десен повышают риск инсульта – вот результаты исследования японских ученых.
-
Весенний рацион питания: как предотвратить авитаминоз
13 марта 2015
Чтобы не сталкиваться с авитаминозом, необходимо позаботиться о своем рационе уже сейчас.
