Список новостей
-
Сладкие напитки нарушают гормональный фон у девочек
15 марта 2015
У девочек, выпивающих более одной порции газировки или другого сладкого напитка в день, менструация начинается раньше, чем положено. Это доказало исследование Гарвардской медицинской школы примерно 6 ...
-
Как спасти ноги от варикоза
15 марта 2015
Многие люди к концу рабочего дня чувствуют усталость в ногах, жалуются на отеки. Беда современной цивилизации – малоподвижный образ жизни.
-
Как избавиться от плохих мыслей
15 марта 2015
По рекомендации испанских и американских экспертов, для того, чтобы избавиться от навязчивых негативных мыслей, надо записать их на бумаге, которую потом следует порвать и выбросить.
-
Плоский живот: дело 10 минут
15 марта 2015
•Держите всегда спину прямо. Соберитесь, сделайте усилие, чтобы Ваш животик не "выпирал", а всегда был подтянутым.
-
Парадокс: почему ограничения в еде не помогают похудеть
15 марта 2015
Многие люди жалуются, что едят мало, но не теряют вес. Ученые ответили, почему так происходит.
-
Любая термическая обработка продуктов повышает риск заболеваний мозга
15 марта 2015
Ученые сообщили о том, что продукты, которые подвергались термической обработке, могут повысить риск болезни Альцгеймера и диабета.
-
Стресс может замедлять обмен веществ
15 марта 2015
Результаты нового исследования американских ученых свидетельствуют о том, что стресс может замедлять обмен веществ и таким образом способствует набору веса.
-
Стало известно, чем лучше всего заменить сахар в рационе питания
15 марта 2015
Медики заявили, что лучше всего заменить сахар инжиром. Этот продукт нормализует работу органов, заменяя белый сахар тем, кто не может прожить без десертов.
-
Растительные масла снижают давление эффективнее, чем лекарства
15 марта 2015
Многие люди решают проблему повышенного давления при помощи медикаментов, но существует более простой способ, не имеющий побочных эффектов – обогатить свое питание натуральными растительными маслами.
-
Научись справляться с волнением
14 марта 2015
Все мы люди и нам свойственно переживать перед важными событиями и ответственными моментами. Поджилки трясутся, коленки тоже, в животе холодок, потеют ладони...
