Список новостей
-
Как приготовить лавандовый лимонад, который поможет справиться с головными болями и тревожностью
23 мая 2019
Такой напиток не только порадует вкусом, но и принесет пользу здоровью
-
Продукты, которые портят и улучшают зрение
23 мая 2019
Несконтрольное употребление некоторых продуктов может нанести органам зрения сильный вред. Но существуют также продукты-помощники для глаз.
-
В течение двух часов после вспышки гнева повышаются риски инфаркта и инсульта
23 мая 2019
Людям, подверженным раздражительности и гневу, стоит задуматься над тем, как лучше контролировать свои эмоции – такие личности чаще сталкиваются с сердечными приступами и инсультами.
-
Как управлять сном при помощи освещения: полезные советы
23 мая 2019
Узнайте, как управлять сном при помощи освещения
-
Женщины с апноэ особенно сильно рискуют пострадать от рака
23 мая 2019
У людей с апноэ – кратковременными остановками дыхания во сне рак – рак обнаруживают чаще, чем у людей без апноэ. Особенно сильно при этом рискуют женщины, показало исследование.
-
350 граммов рыбы в неделю помогают продлить жизнь
23 мая 2019
Потребляя 350 граммов рыбы в неделю, из которых 200 граммов – это жирная рыба, можно удлинить жизнь на годы. Одновременно с этим врачи советуют снижать потребление красного мяса.
-
Отсутствие физических нагрузок ведет к росту сердечных смертей среди женщин
23 мая 2019
Женщины сильно рискуют здоровьем сердца, отказываясь от регулярных физических нагрузок, заявляют специалисты.
-
Вредят здоровью и экологии: почему весь мир отказывается от пластиковых трубочек
23 мая 2019
В мире постепенно начинают сокращать производство пластиковых соломинок
-
Витамин Е в продуктах питания защищает клетки мозга от гибели при инсульте
23 мая 2019
Благодаря одной из форм витамина Е – токотриенолу – нервные клетки обретают более надежную защиту от гибели в случае инсульта, установили ученые из США.
-
Зеленые смузи: лучшие рецепты для похудения
23 мая 2019
Вариантов жиросжигающих смузи просто не счесть
