Список новостей
-
Как быстро похудеть: 8 эффективных привычек от переедания
3 июля 2015
В течение дня ты все время что-то перекусываешь, встаешь из-за стола с чувством тяжести в желудке и никак не можешь справиться с перееданием? Как можно похудеть при таком образе жизни?
-
Эффективная утренняя растяжка в кровати
3 июля 2015
Проснувшись утром, выполняйте простую растяжку для всего тела. Такие упражнения помогают проснуться, нормализовать кровообращение, согреться и бодро начать свой день.
-
Работа в огороде улучшает здоровье
2 июля 2015
Приятная новость для всех любителей дачного отдыха и копания в земле. Швейцарские медики утверждают, что работа в огороде вполне серьезно и эффективно способствует более здоровому образу жизни
-
Здоровье курильщиков портится навсегда
2 июля 2015
Плохая новость для всех, у кого есть никотиновые пристрастия. Оказывается, курение вредит здоровью даже после того, как вы уже отказались от никотина.
-
Как сохранить зрение, работая за компьютером
2 июля 2015
Ученые из университета Техаса предложили формулу здоровья зрения людей, которые подолгу работают за компьютером. Формула называется «20-20-20-20».
-
Медовые маски для губ, или как получить безупречную улыбку
2 июля 2015
В жару особенно важно заботиться о губах: ветер, высокая температура воздуха и другие природные явления не наилучшим образом сказываются на красоте нашей улыбки.
-
Клубника и голубика снижают вероятность инфаркта у женщин на 30%
2 июля 2015
Еженедельное употребление трех порций клубники и голубики как минимум на треть могут сократить риск возникновения инфаркта у женщин
-
Дайте ногам отдохнуть: советы
2 июля 2015
С синдромом усталых ног знакомы многие.
-
Овес: уникальное лекарство для вашего здоровья
2 июля 2015
Сегодня все больше специалистов рекомендуют женщинам в качестве ухода за собой и своим здоровьем – овес!
-
Организм мужчин без работы стареет быстрее
2 июля 2015
Оказывается, мужчины, которые не могут найти работу в течение нескольких лет, в итоге стареют существенно быстрее, чем их работающие сверстники.
