Список новостей
-
Диета №5: похудей с пользой для здоровья
17 февраля 2015
Диета №5 — это лечебная диета. Это диетическое питание предназначено специально для тех, кто хочет полечить печень и желчный пузырь.
-
Самые полезные чаи для здоровья человека
17 февраля 2015
В мире существует огромное количество самых разнообразных чаев: от черного до цветочного. И каждый с них несет пользу для человека, воздействую комплексно на все органы, лечит различные заболевания, п...
-
Полноценный отдых – залог здоровья и успеха
17 февраля 2015
Вы наверняка знакомы с людьми, которые стремятся успеть везде, живут в сумасшедшем ритме, крутятся, как белка в колесе.
-
Влияет ли прием гормонов на массу тела?
17 февраля 2015
Нередко доводиться слышать, что люди боятся принимать назначенные врачом гормоны, боясь поправиться. Действительно ли прием гормонов и масса тела взаимосвязаны и являются ли обоснованными подобные опа...
-
Чтобы продлить жизнь, ученые советуют употреблять меньше калорий
17 февраля 2015
Низкокалорийные диеты способны вызвать изменения в деятельности организма на молекулярном уровне, заглушая активность белков, связанных со старением. К такому выводу пришли ученые из США, подведя итог...
-
Как избежать остеохондроза?
17 февраля 2015
У многих из нас все чаще болит спина. Обычно боль проходит, но иногда она не отпускает и становится настолько навязчивой, что мешает вести прежний образ жизни. Казалось бы, чему там болеть, думаете вы...
-
Здоровое питание: как прочитать этикетку продукта
17 февраля 2015
Размер порции. Это первое, что вы видите на пачке, но часто не обращаете внимания. Вся последующая информация в таблице будет основываться именно на одной порции. Даже упакованные вместе, продукты мог...
-
Физическая активность значительно улучшает качество сна
17 февраля 2015
Новое исследование американских ученых доказало: физическая активность (не менее 150 минут в неделю) значительно повышает качество сна.
-
Тыква как панацея от всех болезней
17 февраля 2015
Если в сказке тыква превращалась в карету, то в медицине она чудесным образом стала лекарством от всех болезней.
-
Семь способов избавиться от стресса
17 февраля 2015
В условиях современного мира люди все чаще испытывают стресс. Стресс подстерегает нас повсюду – на работе, в транспорте, даже дома, в кругу семьи. Ученые доказали, что влияние стрессовых ситуаций на з...
