Список новостей
-
Для здоров’я серця сон не менш важливий, ніж харчування
17 июля 2026
Дослідження показало, що для збереження здоров’я серця сон має не менше значення, ніж правильне харчування.…
-
Вчені з’ясували, що чекає організм при відмові від вечері на рік
17 июля 2026
Вчені з Китаю спробували з’ясувати, що відбувається з організмом людини, якщо вона протягом року відмовляється…
-
Мигдаль допоможе захиститися від діабету
17 июля 2026
У цього горіха багато корисних переваг, адже він відноситься до розряду здорових білків, які зміцнюють…
-
Медики назвали 5 способів, що дозволяють не допустити утворення каменів в нирках
17 июля 2026
Сечокам’яна хвороба є дуже поширеною, причому від неї страждають не тільки дорослі, а й діти.…
-
Приховану небезпеку популярного сніданку назвали фахівці
17 июля 2026
Багато хто воліє їсти на сніданок пластівці, так як вони не вимагають часу для готування.…
-
Для кишечника і від “поганого” холестерину: користь популярної каші на сніданок
17 июля 2026
Це традиційна страва північноафриканських культур, що складається з маленьких кульок з твердих сортів пшениці або…
-
Легке пробудження: як найшвидше прокинутися вранці
17 июля 2026
Багатьом людям важко прокидатися і вставати по дзвінку будильника. Існує кілька прийомів, які допоможуть вранці…
-
Швидка ходьба є ефективною профілактикою деменції у літніх людей
17 июля 2026
Вчені з Техаського університету в США з’ясували користь швидкої ходьби для профілактики розвитку деменції у…
-
Який йогурт корисніший – грецький чи звичайний: пояснення дієтологів
17 июля 2026
Грецький йогурт став популярним завдяки високому вмісту білка, однак звичайний йогурт також має корисні властивості. Дієтологи пояснили, чим відрізняються ці продукти та який варіант краще обирати.
-
Для довголіття: від яких продуктів і напоїв варто відмовитися
17 июля 2026
Дослідження показують, що приблизно одна з п’яти смертей відбувається через неправильне харчування. Геронтологи виділили продукти…
