1 января 2026
Свята, сімейні зустрічі та просто рідкісні нагоди для розслаблення часто супроводжуються келихом алкоголю. Повністю виключати спиртне готові не всі, тому куди важливіше розуміти, який напій і в якій кількості здатен завдати мінімальної шкоди організму, а в окремих випадках — виявитися більш щадним варіантом.
1 января 2026
Новий рік — це не лише святковий стіл, бокали та тости, але й ранок, який може виявитися несподівано важким. Навіть якщо алкоголь був помірним, організм все одно реагує на пізній сон, переїдання, зневоднення та різку зміну звичного режиму. Саме тому перше січня часто починається не з радості, а з головного болю, нудоти та відчуття повної розбалансованості.