Список новостей
-
Чем «заесть» весеннюю депрессию
13 марта 2016
Каждый год вместе с весной к нам приходят беспричинная усталость и непонятная тоска на душе. Что же происходит? Специалисты называют это синдромом весенней депрессии.
-
Геронтологи назвали 11 основных правил долголетия
13 марта 2016
Геронтологи из Великобритании составили список, в который вошли 11 пунктов. Советы ученых позиционируются как метод увеличения продолжительности жизни.
-
Как проснуться утром бодрым
13 марта 2016
Ранний подъем мало у кого вызывает восторг. Но есть приемы, которые помогут просыпаться с хорошим настроением.
-
Сколько раз нужно заниматься сексом для омоложения
12 марта 2016
Дэвид Уикс, психолог из Королевской больницы Эдинбурга, утверждает, что секс обладает омолаживающим эффектом.
-
Десять натуральных антибиотиков
12 марта 2016
Для здоровья бывает полезно отказаться от аптечных антибиотиков в пользу натуральных средств, которые оказывают лечебное и профилактическое воздействие на организм.
-
Женщинам обязательно нужно высыпаться
12 марта 2016
Многие полагают, что недосып нормален для взрослого человека. Зачастую женщины, возраст которых приближается к менопаузе, страдают от недостатка сна.
-
ТОП-7 причин заменить ужин кефиром
12 марта 2016
Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, то кефир вместо привычного ужина отлично поможет справиться с этой задачей.
-
ТОП-7 типичных ошибок при умывании
12 марта 2016
Казалось бы, что проще, чем умыть лицо? Давно в детстве выучили и ежедневно повторяем. Тем не менее, и эту простую процедуру далеко не все делают правильно. Проверьте себя.
-
ТОП-5 простых способов очистить почки
12 марта 2016
Стоит напомнить, что наши почки ежедневно очищают всю кровь в нашем организме, удаляя отходы жизнедеятельности и токсины.
-
Какие правила необходимо соблюдать, чтобы высыпаться
12 марта 2016
Казалось бы, все предельно ясно и никакому сомнению не подлежит тот факт, что сон - важнейшая составляющая нашей жизни.
