Список новостей
-
В Украине ежегодно от инсульта умирает 100 тысяч человек: врачи дали совет
30 октября 2018
Инсульт головного мозга происходит у людей преимущественно пожилых, которые злоупотребляют табаком и алкоголем, имеют высокое давление и избыточный вес
-
Пять простых правил при ПМС, которые улучшат качество жизни
30 октября 2018
Многие женщины хотели бы пересидеть ПМС дома, но в наши дни это...
-
Осенний мармелад из облепихи, яблок и ананасов
30 октября 2018
Полезный десерт от известного кондитера
-
Пять советов о том, как лучше употреблять мед
30 октября 2018
Мед проявляет антибактериальное и антивирусное действие, помогает при простудных заболеваниях, оказывает благоприятное действие на дыхательную систему.
-
Четыре самые бесполезные каши в рационе
30 октября 2018
Многие сторонники здорового образа жизни непоколебимо убеждены, что начинать день нужно с порции каши на завтрак. Однако эксперты утверждают, что не каждая каша может приносить пользу.
-
Как похудеть с помощью фруктовых соков и смузи: советы экспертов
30 октября 2018
Диетологи рекомендуют не добавлять в утренние смузи кислые ягоды и фрукты
-
Лайфхак: как приготовить бисквитный рулет за 15 минут
30 октября 2018
Отличное угощение из серии "гости на пороге"
-
Пять мифов об углеводах, в которые нужно перестать верить
30 октября 2018
Люди, которые активно худеют, часто сводят количество углеводов в рационе к минимуму, чтобы быстрее увидеть результат. Эксперты собрали пять самых популярных мифов об углеводах.
-
ТОП-7 признаков, что вы едите мало белка
30 октября 2018
Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Он помогает восстанавливаться после нагрузок и делает мышцы большими и сильными.
-
Худеем с пользой: диетологи рассказали, чем заменить вредные сладости
30 октября 2018
Специалисты советуют есть мед, сухофрукты и горький шоколад
