6 марта 2018
Далеко не каждый из нас рационально питается, не курит и не пьет алкоголь, и занимается спортом. Но, помимо вредных веществ, которые попадают в наш организм с пищей...
6 марта 2018
Приготовьте сырники 5 разными способами: без муки, с домашним ягодным соусом, сырники...
6 марта 2018
Intermittent fasting (IF), интермиттент-фастинг, прерывистый пост или интервальное голодание — это схема питания, при которой есть разрешено лишь в определённое время.
6 марта 2018
Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.
6 марта 2018
Качественно изготовленный мармелад может быть не только лакомством, - в умеренном количестве это по-настоящему здоровый продукт, напомнили эксперты.
6 марта 2018
Как сообщают в издании BMJ Case Reports британские исследователи, плавание в холодной воде может обеспечить некоторым пациентам «немедленное и длительное облегчение от боли».
6 марта 2018
Весенний пост уже в самом разгаре, и многие наверняка ощутили его воздействие на свой организм. К сожалению, далеко не всегда приятное.
6 марта 2018
Банани – надзвичайно популярні в Україні та смачні фрукти, які полюбляють і дорослі, і діти. Та чи є вони такими ж корисними, як і смачними?
6 марта 2018
В 2018 году Православную Пасху празднуем 8 апреля.
6 марта 2018
Овсяная каша стойко ассоциируется со здоровым питанием, но ученые заявляют: неправильно приготовленная овсянка на самом деле может приводить к появлению лишних килограммов.